ブルマリスタッフ日記

ブルマリスタッフがお送りする役に立ちそうで立たないかもしれない情報満載!(笑)

タイ・プーケットで新型コロナワクチン接種!

こんにちは!

 

本日は薄っすら曇りのプーケット!

 

先週よりプーケットで外国人労働者への新型コロナワクチン接種が開始しました。

プーケットでのワクチン接種体験をご紹介します!

 

パトン地区のジャングセイロンにて接種を行いました。

事前にワクチン接種専用サイトよりワクチン接種会場・時間を選択することができました。以前の情報では、日にちの選択も可能とのことでしたが、日にちの選択はできず、行政側が指定した1日のみでした。

 

接種会場到着後、受付にて予約番号を提示し必要書類を受け取り待合所にて待機となります。

※ワクチン接種サイトから「QRコード付き予約情報・番号」をダウンロードし持参

 

待合所はジャングセイロン外の立体駐車場1階。

こちらで問診票・同意書(英語)、個人情報記入用紙(氏名、パスポート番号、住所など)、ワクチン接種記録用紙への記入を行います。

 

こちらの会場では、パトンホスピタルのスタッフやボランティアスタッフが記入方法や不明点、記入内容の確認など丁寧にサポートしてくれました。

ここで丁寧に書類チェックを行っているからか?このあとの流れもスムーズに感じました。

日本語で話しかけてくれるスタッフや笑顔で優しく話しかけてくれるスタッフは緊張や不安を和らげてくれる存在でした♡

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プーケット ワクチン接種会場

書類記入後、このあとの流れについて案内がありました。

ざっくりとですが、書類記入→整理券配布→接種会場内へ移動→接種といった運びになります。

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必要書類の記入方法

では、詳しくご紹介していきますね!

整理券番号を受け取り、整理券番号順に10人単位で接種会場内へ移動。

もちろん、ソーシャルディスタンスで!一定距離を保ちながらスタッフが誘導してくれます。

会場に入る前には、予約番号・必要書類の提示、検温、セキュリティーゲートを通り中へ。

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順番に接種会場内へ

実際接種が行われるのはジャングセイロンの中央広場となります。

まず血圧測定。こちらで問診票を渡し、看護師さんが血圧と体温を記入。

体温は会場内に入る際の体温を聞かれました。

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血圧測定

血圧測定の結果が問題ない方は、次のブースへ移動します。

向かって左手側のブースで個人情報登録用紙を提出し、スタッフがデータ入力を行います。この時、喫煙・飲酒の有無、身長・体重などについて聞かれました。

 

データ入力が完了すると、いよいよワクチン接種です。

接種自体は一瞬で終了!

 

今回は中国製SINOVAC(シノバック)のワクチンを接種しました。

つい先日、WHOにて新型コロナウイルスのワクチンとして緊急使用が承認されたばかりのワクチンです。プーケットではWHO承認前の4月よりすでにタイ人にSINOVAC(シノバック)を使用してワクチン接種を行っています。

外国人労働者への接種に関して当初は、アストラゼネカのワクチンを前提としていましたが、入荷が遅れていたことと、60歳以上を対象としているとのことで、SINOVAC(シノバック)のワクチンに。

 

接種を終えると、パスポート裏面に1回目の接種完了シールが貼付されます。新しいパスポートに切り替えたばかりだったので、個人的にすごくショック、、、2回目もまたシールが貼られると思うと複雑な気持ちです。

ワクチン接種記録用紙には2回目の接種日・時間が記入され、次回はこの用紙も持参することになります。

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左のカウンターで個人情報登録、右奥はワクチン接種ブース

ワクチン接種後は副反応を観るため、待機所にて30分経過観察。

この時、WEBアンケートに答えたりしながら待機します。

心配していた大きな副反応も無く、無事に終了~!!

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ワクチン接種後の待機場所

接種後は倦怠感や頭痛、接種部の痛みを感じることもありましたが、1日で治まり、現在は全く問題ありません!!(個人差あり)

 

各会場によっても変わってきますが、接種後の経過観察時間を併せても1時間掛からないくらいで終了し、案内や対応がとてもスムーズだったのが印象的です。

 

次回は2回目の接種になりますが、ワクチン接種をしたことで少し「安心感」を手に入れることができました。

しかし、絶対感染しない!ということではないので、引き続き、感染対策に心掛けていきたいと思います!

 

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タイのバナナは種類もいろいろ!

こんにちは!

 

最近は朝方になるとスコールのような大雨が多いプーケット!本日も朝方にザーザーという激しい雨音で目が覚めました。

 

最近バナナにドはまり中!朝食にバナナ、小腹が空いたらまたバナナ、、、バナナシェイクやバナナケーキなどなどバナナ漬けの日々を送っています(笑)

ここタイ・プーケットにはバナナと一口に言っても、いろんな種類のバナナがあります。

南国タイでは、バナナは年間を通して食べることができます。いつでも安定して美味しいバナナを食べることができ、毎日でも飽きずに食べることができます!

今回は、そんなタイの定番フルーツ「バナナ」についてご紹介します!

 

バナナはビタミンやミネラル、食物繊維がバランスよく含まれているので、美肌効果・貧血予防・熱中症予防・便秘予防などさまざまな効果が期待できる健康フルーツ!

ダイエットにもバナナが良いと言われていますが、バナナはいろいろな種類の糖を含み、それぞれ体内に吸収される速度が違うため、血糖値の上昇が緩やかになり、脂肪を溜め込むことを防ぎ、ダイエット効果も期待できるんだとか。

 

タイのバナナはいろんな種類があり、食べ方もバナナの種類によって様々です。

今回はタイでは定番のバナナ4種類をご紹介します!

 

クルアイナームワー(กล้วยน้ำว้า)

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タイでは一番ポピュラーなバナナです。

長さは10cmほどで、もちっとした食感が特徴。腹持ちが良いと言われているバナナです。甘さは控えめで程よい甘さが楽しめます!

そのまま生で食べる以外にもドライバナナや焼きバナナ、揚げバナナなどタイスイーツなどにも使われタイ人に親しまれています。

クルアイホームトーン(กล้วยหอมทอง)

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タイ語で「ホーム」は“良い香り”、「トーン」は“金”という意味を持つバナナです。

長さは20cmほどで、名前の通り、品の良い豊かな甘みと綺麗な黄色が特徴。「Theバナナ」といった見た目と味です。

このバナナも生で食べる以外にもタイスイーツに使われたり用途も様々です。

タイのコンビニでも1本ずつ袋入りで売られています。

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タイのコンビニで購入可能なバナナ

 

クルアイカイ(กล้วยไข่)

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タイ語で「カイ」は“たまご”という意味。たまごのようにコロンとした可愛らしいバナナです。

長さは約5cmから10cmほどで、皮はとても薄く、黄色味掛かった実は濃厚な甘味と芳醇な香りが楽しめます!

主にそのまま生で食べることが多く、タイのコンビニでも袋入りで売られているほど。

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タイのコンビニで購入可能なバナナ

 

クルアイレップムーナーン(กล้วยเล็บมือนาง

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タイ語で「レップ」は“爪”、「ムー」は“手”、「ナーン」は“女性”という意味。

名前の通り女性の指先のように先が尖った形をしているのが特徴のバナナです。

そのまま生で食べるのが一般的ですが、バナナチップスや蒸しバナナなどお菓子にも使われています。

 

タイ・プーケットに来たら、ぜひ、日本では食べることができない珍しいバナナを食べ比べてみて下さいね~!

 

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プーケットで海のある暮らし!

こんにちは!

 

本日は風が強く雲ったり晴れたりのカタ地区。

雲の動きが早く、コロコロと変わりやすいお天気です。

 

青い海と白波が綺麗な本日のカタビーチ!

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本日のカタビーチ

ビギナーから上級者までサーフィンを楽しんでいます。

本日は日曜日ということもあり、家族連れの姿も目立ちます。

波が高く海水浴には適しませんが、砂遊びや水遊びを楽しむ様子も。

海のあるプーケットならでは、海で遊ぶのも週末の過ごし方の一つです。

 

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Phuket Sandbox(プーケットサンドボックス)について!

こんにちは!

 

本日は朝からシトシト雨が降っているカタ地区。

 

7月1日より開始予定のPhuket Sandbox(プーケットサンドボックス)についてアップデートがございましたので、一部ご紹介します!※現時点の案になりますので、正式確定ではありません。

 

プーケット到着前

  • 出発国のタイ大使館にてVISA及びCOEを取得する
  • プーケット到着後7日間は、SHA+の認定を受けているホテルのみ宿泊可能
  • 滞在期間中の5万米ドル以上に相当する治療補償額の医療保険への加入
  • ワクチン接種は旅行日から12カ月以上少なくとも14日であること
  • 渡航時に陰性証明書(渡航前72時間以内)
    ※6歳未満は不要
  • 12~18歳のワクチン接種を受けていない旅行者は、プーケット到着後の入管所で迅速抗原検査の実施が必要(自己負担)
    ※もし検査結果が陽性の場合、指定病院にてPCR検査実施(自己負担)
  • 各アプリケーションのインストール
    Thailand Plus(タイランド プラス)、Mor Chana(モーチャナ)、Go Phuket(ゴープケット)

 

プーケット到着後

  • 7日間はプーケットに滞在
  • DMHTTでの活動を許可
    (Distancing、Mask Wearing、Hand Washing、Testing、Thai Chana)
  • 毎日の健康状態をアプリで報告
  • 位置情報を共有できるよう「Thailand Plus」アプリケーションを有効化にしておくこと
  • プーケット滞在5日目にRT-PCR検査を実施
    ※検査結果が陽性の場合、指定病院にて再検査(自己負担)

プーケットより出発

  • プーケット滞在8日目にプーケットより出国またはタイ国内移動が可能

 

来週にも政府機関での会議が行われPhuket Sandbox(プーケットサンドボックス)のガイドラインが確定する予定となっております。正式確定後にブログにてご紹介させて頂きますね!

 

プーケットの旅行関係者での会議では、まだまだ問題点が山積みな為、7月解放に向けて関係者も困惑しているとか。少し心配な要素もありますが、ちゃんとした受け入れ態勢ができれば良いですね。

 

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夕焼けのように明るい未来はすぐそこ?

こんにちは!

 

昨日は終日晴天だったカタ地区。

乾季のようなお天気だったので、夕方にはこんなに綺麗な夕焼けを見ることができました♪雨季特有の波ですが、比較的穏やかな方でしたよ。

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プーケットのサンセット

昨日はタイの祝日も重なり、たくさんの人たちが日中はサーフィンやボディーボート、海水浴、夕方にはビーチでサンセットを楽しむ様子も。

 

そして、昨日よりプーケット島内の外国人労働者へのワクチン接種も開始!

昨日のこのオレンジ色に輝く夕焼けが明るい未来を感じさせてくれました。

 

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最近のパトンビーチ!

こんにちは!

 

最近は晴天のお天気の日が続いていますが、本日も青空が気持ち良いプーケットです。

プーケットの中心地「パトンビーチ」現の状をご紹介します!

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現在のパトンビーチ

ビーチ通りはほとんど空きテナントや休業中、現在営業しているお店は数えるほどで、まさにゴーストタウンといった感じでした。

電線が地中化されて景観は綺麗に生まれ変わっていますが、人気の無いパトンビーチはなんだかパトンビーチらしさが無く、本当に寂しい街並みになっています。

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パトンビーチ通り

コロナ前までは毎日多くの観光客が訪れ、賑やかだった繁華街のバングラ通り。

日本でいうところの東京歌舞伎町のようなところで、夜になると歩行者天国になり、たくさんのバーやクラブが軒を連ねていましたが、こちらもシャッター街でした。

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バングラ通り

昨年、バングラ通りに登場してタイ人に人気を博したフォトスポット。
今はその人気も落ち着き、写真撮り放題!!

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バングラ通りのフォトスポット

ビーチにはゴミもほとんどなく、海は青く透明度も良くなり、とても綺麗でした。

観光客の少ない今だけ限定!綺麗&静かなパトンビーチでのんびり過ごすのも有りですよ~♪コロナ禍でしか楽しめないパトンビーチを満喫してみてくださいね~!

 

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6月1日以降のプーケット入島に関する追加事項!

こんにちは!

 

本日より6月がスタート!ここ最近は爽やかな晴天のお天気の日が続いています。

 

6月1日よりプーケット入島規制が変更になりました。

先日のブログにてすでにご紹介しておりますが、一部追加事項がございますので改めてご紹介します。

phuket-bluemarine.hatenablog.com

6月1日以降プーケットへ入島される方は、以下どちらかが必要となります。

※5歳以下の子供は対象外

  • 新型コロナウイルスワクチン接種2回完了したことを示す証明書

  • プーケット到着の7日以内のRT-PCRまたは迅速抗原検査陰性証明書

 上記どちらも証明できない方は、プーケット到着後14日間の検疫を遵守する必要があります。

【追加事項】は以下となります。(一部抜粋)

  • 通常はワクチン2回接種が必要となりますが、アストラゼネカ製ワクチンを1回接種している方もプーケット入島が許可されます。
  • ワクチン接種を受けていない方は、プーケット到着の7日以内のRT-PCRまたは迅速抗原検査陰性証明書があれば入島できるケースもあります。
  • 新型コロナウィルスに感染したことがある方は、プーケット到着日前90日間陰性であれば入島が許可されます。
  • プーケット入島の際は、スマートフォンにMor Chana(モーチャナ)Go Phuket(ゴープケット)のアプリをインストールし、プーケット滞在期間中は常に有効化にしておき位置情報を共有する必要があります。Go Phuketより旅程や旅行計画の登録が必要。GoPhuketはこちら → https://www.gophuget.com/inout 
  • ワクチン接種を受けておらず、検査で陰性であることを証明できない方は、滞在する地域の疾病管理官と緊急オペレーションセンター(EOC)スタッフの監督下で、自宅または指定されたホテルでの14日間検疫観察を条件にプーケット入島が許可されます。

    自宅で14日間の検疫を遵守する必要がある場合は、自己観察する必要があります。

上記は一部となっておりますので、詳細または全文はこちら↓をご確認下さい。

www.thephuketnews.com


これからプーケット旅行を検討されている方は、ご参考にしてみてくださいね。

 

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Phuket Sandbox(プーケットサンドボックス)について!

こんにちは!

 

7月1日よりPhuket Sandbox(プーケットサンドボックス)の開始が計画されていますが、現時点でのガイドラインをご紹介します。※現時点の案になりますので、正式なものではありません。

 

Phuket Sandbox(プーケットサンドボックス)とは、ワクチン接種を完全に終え、プーケット到着時の検査で陰性であった海外からの旅行者にプーケットを開放するという計画です。

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プーケットサンドボックス(参照)

現在の計画では海外からのプーケット直行便が原則となるようです。

乗り継ぎ便でプーケットに到着される場合については現在のところ不明。

 

18歳以上の外国人観光客は、

  • ワクチン接種が完全に完了したことを示す証明書の提示

※ワクチン接種は到着1週間以上前且つ1年以内に限るとのこと

  • フライト出発前72時間以内のPCR検査陰性証明書の提示
  • ワクチン接種が完全に完了していない場合は、プーケット到着後RT-PCR検査の実施(検査費用は自己負担)、14日間の検疫が必要

 

12~17歳の外国人観光客は、

  • プーケット到着後RT-PCR検査の実施(検査費用は自己負担)

 

12歳未満の外国人観光客は、

  • 保護者/両親と共に旅行している12歳未満の子供はワクチン接種完了の証明書とRT-PCR検査は不要

 

プーケット到着時に陰性である海外からの観光客は、

プーケット到着後5日間はプーケット島内のみ移動可能となります。

プーケット滞在5日目にRT-PCR検査を実施、陰性であれば6日目以降にパンガー県またはピピ島、ヤオ島へ移動可能。

滞在期間が7日より短い場合は、プーケットからのみ帰国便の利用が可能。7日以上の場合はバンコクからのフライトも利用できるようになるそうです。

またすべての旅行者は旅程表や訪問計画を提示し、「Thailand Plus」アプリケーションのインストール&有効可が必要。

プーケット到着後のホテルや送迎サービス、レストラン、ツアー、スパなど全ての予約はアメージングタイランド健康安全基準(SHA)認定された会社のみ許可される。

 

まだ詳細な規定ルールは決定されていませんが、開始まで約1ヵ月。

また新たな情報が入り次第、ブログにてご紹介したいと思います。

 

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