ブルマリスタッフ日記

ブルマリスタッフがお送りする役に立ちそうで立たないかもしれない情報満載!(笑)

ビタミン補給♪

こんにちは
毎日日差しの強いプーケット
ちょっと日焼け対策を怠ると、大ダメージの日焼けをしてしまいます。
春休みでたくさんの人がプーケットに来ていますが要注意ですね

そんな連日ジリジリと太陽を浴びている体にビタミンチャージ
丁度オフィスの近くにフルーツ屋さんが来ていたので購入しました。
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今日はパイナップルとパパイヤにグァバをチョイス
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これを食べて少しは体にビタミンがいきわたればいいなぁ


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