ブルマリスタッフ日記

ブルマリスタッフがお送りする役に立ちそうで立たないかもしれない情報満載!(笑)

タイ式ライスサラダ「カオヤム」

こんにちは!

 

今日は雨から曇りに。

 

ランチはさっぱり「カオヤム」!

 

タイ語で、カオは「ご飯」、ヤムは「混ぜる」という意味になりますが、いろんな具材を混ぜていただくタイ式ライスサラダ。

タイのライスサラダ「カオヤム」

具材は色とりどりのお野菜とタイハーブ。

 

カラフルな見た目は元気が出ますね!

 

ごはんと、レモングラス、こぶみかんの葉っぱ、にんじん、もやし、いんげん、ココナッツ、唐辛子などの具材と、魚醤「ナムブードゥー」とライム果汁を混ぜていただきます。

 

濃い魚醤感と、ライムの酸味、タイハーブの香りがクセになるカオヤム。

 

さっぱりいただけるカオヤムは、暑くて食欲が落ちた時にもおすすめです!